U običnu kafu dodajte ovo i zdravlje će vam se popraviti: Skida holesterol, smiruje upale!

902
views

Izađite malo iz klišea i umjesto redovne kafe popijte nešto što je zaista zdravo

Mnogima je jutarnja kafa omiljeni ritual i ne mogu bez nje da funkcionišu.

Ipak, ukoliko svako jutro u nju dodate jedan sastojak, imaćete mnogo više koristi od razbuđivanja – zdravlje će vam se veoma lako i brzo popraviti!  Čaroban sastojak su gljive, ali posebne i to one koje se prodaju u prahu. Gljive su se početkom 21. vijeka koristile za proizvodnju većine lijekova, čak i penicilina. Danas se takođe koriste u službi zdravlja, a posebno slijedeće četiri:

1. Čaga gljive su sjajne za upalne procese u organizmu.

2. Reiši gljive smanjuju holesterol.

3. Kordiceps gljive povećavaju energiju i nivo kiseonika u organizmu do čak 15%.

4. Lavlja gljiva stimulise rad nervnog sistema.

Ove gljive možete potražiti u prodavnicama zdrave hrane.

Ukoliko svakodnevno konzumirate male količine ovih gljiva to će uticati sjajno na vaš organizam. Ipak, tu se krije jedna loša strana : što je gljiva zdravija, to je gorča. Ukoliko volite gorku kafu za vas je ovo lijepa vijest, a ako ipak preferirate slatku, poslužite se sledećim receptom:

Sastojci: šolja skuvane crne kafe, kašičica lavlje gljive (koja se kupuje u prahu), malo bademovog mlijeka i malo stevije.  Kada pomješate sastojke, dobićete ukusan i koristan napitak!

cafe.ba

Komentariši

Komentiraj

Please enter your comment!
Please enter your name here